2007.06.01.

Brigi a sztárok énekesnője

(Gastrodate magazin)

Az énekesnő az Atkins rendszer elkötelezett híve, nem titkolja, hogy gyönyörű lakját ennek a diétának köszönheti.

Erdőhegyi Brigitta hatalmas hírnévre tett szert, miután ő volt az, akit felkértek a mindenki által csak „Sophia Loren esküvőnek” nevezett rendezvényre énekelni. Valójában Ifj Carlo Ponti, Sophia Loren fiának az esküvője volt, Mészáros Andreával, de ez nem csorbítja a fényét a meghívás értékének. Még ismertebbé vált, miután Mihail Gorbacsov születésnapjára is őt hívták meg énekelni. Ráadásul egy exkluzív zártkörű estet adott, a Depeche Mode-nak.

"Sokáig nem foglalkoztam az étkezésemmel, mert nagyon szeretek enni, de beláttam, hogy oda kell figyelni arra, hogy milyen tápanyagokat viszünk be a szervezetünkbe, mert az ember nem csinálhat mindent büntetlenül. A szervezet megbosszulja, ha nem megfelelő élelmiszerekkel tápláljuk"- mondta Erdőhegyi Brigitta.

Egy énekesnőnek nemcsak a fotókon kell mutatósnak lennie, hanem a színpadon is. Számtalan fellépése van, ahol a maximumot kell kihoznia magából. Azért választotta az Atkins módszert, mert ha esetleg lenne rajta plusz 1-2 kilo, azt nagyon hamar leadja. Emellett, megkapja a kellő energiát ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozhassa ki magából a színpadon.

"Szerencsés alkat vagyok, de azért nekem is oda kell figyelnem a testemre. A felmegy egy rosszabb időszakban 1-2 kilo plusz, akkor azt még időben meg lehet fogni, ha több menne fel, akkor már lehet, hogy késő lenne. Nem vagyok az a megrögzött edzőterembe járó, és az Atkins módser étrend megoldja nekem azt, hogy ne is kelljen edzőterembe járnom. Természetesen van olyan, mondjuk egy fotózás, amikor le kell mennem a terembe, de akkor sem kell naponta járnom oda" – mondta az énekesnő.

Erdőhegyi Brigitta nagyon szeret enni, azért nem próbált ki eddig más diétát, mert nem tartja alkalmasnak magát arra, hogy a nagy kötöttségeket kibírja, ami a diétával jár.

"Dr. Atkins módszere, azért volt szimpatikus számomra, mert nem jár nagy kötöttségekkel, és mégis hozza az elvárt eredményt. Ugyanazokat ehetem, amiket szeretek, a csirkét, a halat. Amiket pedig nem enged meg, azokat én egyébként sem ettem igazán. Úgy gondolom, hogy amit az ember megkíván, annak valamilyen összetevőjére, biztosan szüksége van a szervezetének. Velem a hússal van így, ha nem eszem húst akkor nagyon nagy hiányérzetem van. Szerencsére az Atkins módszer a sok fehérje bevitelére épül."

Gastrodate magazin 2007.06.01